2016-04-20 ■ 嫌な予感しかしない痛みが腰に走ってるし、電車の窓に映った自分が40歳を軽く越えて50歳みたいで……なぜ今私はこんなに満身創痍なのか……つらい。つらいよお。 ここまで仕事が負担になるとは思わなかった。しかも、ご飯を食べると速攻お腹壊すというおまけつきですよ。死ねる。 今日の夕御飯は、鶏肉のにんにく酢醤油煮、シーチキンのおろしのせ、トマトとワカメのサラダ、納豆、雑穀米入りご飯、ナスのお味噌汁、りんご